通安中学开展中考考生心理辅导活动

作者:姚红苹 来源: 心理咨询室 发布时间:2014年05月29日 点击数: 【字体:
摘要:2014年5月23日下午,通安中学开展了以“调整心态 迎接挑战”为主题的初三学生中考考前心理辅导活动。

 为增强初三学生的心理健康意识,培养乐观向上的心理品质,提高自我抗压的能力,积极面对即将到来的中考,2014年5月23日下午,通安中学开展了以“调整心态 迎接挑战”为主题的初三学生中考考前心理辅导活动。

学校心理咨询室姚红苹教师首先指导学生开展热身活动,让学生树立起考试的自信心。其次让学生了解自己的考前心态,然后进行各种针对性的调整。最后再进行考试中心理调节和考试后心理调节的方法指导。

相信此次活动一定能让每个考生本着“一颗红心,两手准备”的平常心态,从容的走向考场,勇敢地面对考试。

 

姚红苹老师在作心理辅导

 

初三学生认真参加活动

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